Stress- und Burnoutpräventions-Training mit "1,2,3... stressfrei"

Firmen die langfristig konkurrenzfähig bleiben und am Markt bestehen wollen, sind im Wesentlichen darauf angewiesen, über Mitarbeitende zu verfügen, die gut qualifiziert, motiviert, ausgeglichen und gesund sind.

Emotionaler und psychischer Stress am Arbeitsplatz führt gemäss aktuellen Forschungen immer häufiger zu psychischen und psychosomatischen Erkrankungen und damit zu mehr und mehr Fehl- und Ausfallzeiten. Krankschreibungen aufgrund von psychischen Beschwerden haben in den letzten 10 Jahren um beinahe 40 Prozent zugenommen. Besonders alarmierend scheint, dass verstärkt auch jüngere Mitarbeiter bis 30 Jahre unter Depression, Burnout und anderen psychischen Erkrankungen leiden - und gar jeder zehnte Arbeitnehmer unter 30 Jahren an Schmerzen und körperlichen Problemen ohne organische Befunde (Quelle: DAK Gesundheitsreport 2011).

Traditionelle Stressmanagement Trainings für Firmen zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge und Stress und Burnout Prävention fokussieren überwiegend auf „Zeit- und Prioritätenmanagement", „Entspannung und Schlaf", „Bewegung und Sport", „gesünderes Essverhalten" und „Work-Life-Balance". Viele gestresste Arbeitnehmer erkennen zwar im firmeninternen Stressmanagement Training, die Wichtigkeit dieser gesundheitsfördernden Aspekte, doch fehlt ihnen meist schlichtweg die Zeit oder die Energie, um die notwendigen Verhaltensänderungen konsequent umzusetzen.

Mit unserem praxisbewährten „1,2,3... stressfrei" Stressmanagement Training für Firmen können Mitarbeitende aktiv und ohne viel Zeitaufwand Stress und Burnout Prävention im Firmenalltag praktizieren. Bereits mit einem minimalen Zeitaufwand von wenigen Minuten lassen sich kurzfristige akute Stressbelastungen spürbar senken und mittel- bis langfristig kostenintensiven, stressbedingten Ausfällen am Arbeitsplatz vorbeugen.

Auf der Basis der neusten Erkenntnisse der „Energetischen Psychologie" können Firmen Burnout und Stress Prävention als Teil einer neuen, gesundheitsfördernden Firmenkultur etablieren - und so gleichzeitig dem gesetzlichen Auftrag der betrieblichen Gesundheitsvorsorge gerecht werden. Da unser „1,2,3... stressfrei" Stressmanagement Firmen Training die Techniken für wirkungsvollen Stressabbau in nur einem Seminartag erfolgreich vermitteln kann, können - infolge des vergleichweise geringen zeitlichen und finanziellen Aufwands - selbst grössere Firmen Burnout und Stress Prävention für ihre gesamte Belegschaft etablieren.

Unser Stressmanagement-Firmentraining lässt jede teilnehmende Person die stressabbauende Wirkung von EFT am eigenen Leib erleben - und schafft so die beste Basis, dass die Mitarbeitenden eigenständig mit dem Gelernten eigenständig ihr persönliches Stressmanagement betreiben und damit aktiv zur Burnout und Stress Prävention im Firmenalltag beitragen.

Noch nie war Stress und Burnout Prävention für Firmen und ihre Mitarbeitenden so leicht zu erlernen und wirkungsvoll im Alltag umzusetzen, um Stress abzubauen und bestmögliche Arbeitsleistung zu erzielen:

Rückmeldungen von begeisterten Kursteilnehmenden:

«E wie Effizient, F wie Fortschrittlich, T wie Teamorientiert» Roger, HR Verantwortlicher

«Ich habe ein einfaches Werkzeug erhalten, welches mir im Alltag sehr helfen wird, Stress-Situationen besser zu bewältigen» Martin, Teamleiter

„Super Seminar. Sehr spannend und kurzweilig. Sehr authentisch rübergebracht! Ich weiss jetzt, dass EFT funktioniert und werde auf jeden Fall damit arbeiten!" Bettina, Office Manager

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Klopfen gegen Stress hilft...

Eine im etablierten „Counseling and Clinical Psychological Journal" veröffentlichte empirische Studie von Dr. Jack Rowe untersuchte die Langzeiteffekte auf die psychische Befindlichkeit und das subjektive Stressempfinden von Teilnehmenden an einem Training, welches Stressmanagement auf der Basis von EFT (Emotional Freedom Techniques) schulte. Bei den 102 untersuchten Personen führte der Seminarbesuch zu einer hoch signifikanten Verminderung (p <.0005) aller erfassten Parameter psychologischer Stresssymptome- und die erreichten Verbesserungen der psychischen Befindlichkeit konnten selbst 6 Monate nach dem Seminar noch festgestellt werden. ...mehr Forschungsergebnisse lesen

Wenn Sie die stressabbauende Wirkung von EFT für die Erhaltung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden nutzen wollen, können Sie unverbindlich mit uns in Kontakt treten. Wir machen Ihnen gerne ein auf individuelle Bedürfnisse massgeschneidertes Angebot für ein firmeninternes Stressmanagement Training „1,2,3... stressfrei" auf der Basis von EFT.